Ongeveer een vijfde van de medewerkers geeft aan veel werkdruk te ervaren. Die hoge werkdruk kan op den duur leiden tot psychische klachten, ziekmeldingen en burn-outs. Hoe herken je als praktijkmanager de signalen van een burn-out bij je medewerkers en wat kun je doen om het te voorkomen?
Voorkom een burn-out bij je medewerkers
dinsdag 10 januari 2017
2 min
Managers zijn te veeleisend, dat blijkt uit de Arbobalans 2016 van TNO. 37 procent van de medewerkers die zich in 2015 ziekmeldden vanwege psychische klachten, een burn-out of overspannenheid geeft in het onderzoek aan dat dit verzuim hoofdzakelijk het gevolg was van het werk.
Signalen
Een burn-out heeft meestal een lange oorsprong en is daarom moeilijk te signaleren. Soms duurt het tien jaar voordat iemand uiteindelijk uitvalt. Toch zijn er signalen. De medewerker gedraagt zich bijvoorbeeld anders dan voorheen. Hij of zij s sneller prikkelbaar, komt minder gemotiveerd over en maakt meer fouten. De medewerkers die het meeste kans hebben op een burn-out zijn – hoe tegenstrijdig ook – degenen voor wie werk erg belangrijk is.
Voorkomen
Om te voorkomen dat medewerkers in een burn-out belanden is het belangrijk om een open werksfeer te creëren en tijd voor ze te maken. Daarnaast is het belangrijk om als manager het goede voorbeeld te geven en om medewerkers de ruimte te geven om zichzelf te ontwikkelen en de vrijheid om zelfstandig te functioneren. Geef daarnaast complimenten zodat de medewerker zich gewaardeerd voelt en minder druk ervaart.
Lees meer tips in het artikel van MT.nl.
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Plezier in je werk: 7 tips.
13 mei 2013 3 minDe beste medewerkers zijn gelukkige medewerkers. Hier zijn een paar tips om jezelf en je collega's plezier te…
Lees verder »
Checklist sollicitatievragen
6 mei 2013 2 minHet komt regelmatig voor dat je een nieuwe medewerker zoekt. Welke vragen stelt je dan? Hieronder lees je 28…
Lees verder »
Waarom jouw to-do-lijst niet werkt
6 mei 2013 2 minZoals de meeste mensen heb je waarschijnlijk een soort van 'to-do' lijst op je werk. En omdat je niet opstandig…
Lees verder »
7 redenen waarom trainingen niet het gewenste resultaat opleveren
22 apr 2013 6 minTraining is duur, tijdrovend, en soms teleurstellend - zowel voor de cursist als de opdrachtgever. Opleidingen…
Lees verder »
Grotere verantwoordelijkheid werkgevers bij ziekteverzuim
18 mrt 2013 2 minSinds een aantal jaren groeit de verantwoordelijkheid van werkgevers bij ziekte van hun medewerkers. U weet…
Lees verder »
Grenzen stellen doe je zo
4 mrt 2013 4 minNetjes en stimulerend leidinggeven is belangrijk. Maar met enige regelmaat moeten leidinggevenden ook bereid zijn…
Lees verder »
De risico's van een personeelsuitje
25 feb 2013 3 minTeamuitjes. Elk jaar is het weer spannend wat er op het programma staat en wie het organiseert. Dit jaar was ik…
Lees verder »
Inspireren motiveert
21 jan 2013 6 minAls je je verdiept in medewerkers, zul je begrijpen wat hen motiveert. Dan ben je in staat hen te inspireren en…
Lees verder »
Reactie toevoegen