De toolkit ‘Gezond Ouder Worden’ werd een aantal jaren geleden al in het Engels uitgebracht, maar nu is er dus eindelijk ook een Nederlandse versie. De toolkit komt voort uit het international project HASIC (Healthy Ageing Supported by Internet and Community). Dit project richt zich op het bevorderen van een gezonde levensstijl voor ouderen.
Toolkit 'Gezond Ouder Worden' heeft nu ook een Nederlandstalige versie
1 min
In de toolkit staan eenvoudige oefeningen die zowel invidueel als in groepen kunnen worden gedaan. De duur van de oefening loopt uiteen van een kwartier tot meer als een halfuur dit staat bij het begin van elke oefening aangegeven. Het doel van de oefeningen is vooral om sociale contact met andere ouderen te hebben.
Als onderdeel van het HASIC ontwikkelde het Ouderenfonds in samenwerking met de HU de toolkit ‘Gezond Ouder Worden’. Tijdens het project werkten hogere onderwijsinstellingen uit zeven landen samen. In Europa hebben alle landen dezelfde uitdaging. Ouderen blijven langer leven, zijn zelfstandiger en willen zolang mogelijk gezond blijven
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Stress in de ban
5 minVoel jij je ook alsof je altijd te veel moet in te weinig tijd. Let op… als jij niet goed op jezelf past, dan loop…
Lees verder »
Samenwerken met waarde voor de patiënt, samenwerkingspartners én je praktijk
1 minDe gezondheidszorgmarkt in Nederland verandert. Er moet patiëntgericht worden gewerkt en zoveel mogelijk ‘op de…
Lees verder »
Innoveren is vooral implementeren
2 minEen van de hulpmiddelen om te zorgen dat de beschikbare kennis en vaardigheden van medewerkers in een praktijk…
Lees verder »
Leiderschapscoach Marloes den Heijer vertelt
3 minMarloes den Heijer is leiderschapscoach voor tandartsen. Met vraagstukken op gebied van teams, communicatie en…
Lees verder »
Tandarts wordt steeds meer manager
4 minWaar de tandarts voorheen een behandelend specialist was, wordt deze steeds meer geacht manager te zijn. Hoe kun…
Lees verder »
59 uur per werkweek (1 fte) is voor gemiddelde huisarts ‘gewoon’
1 min‘Wat doet u nu?’ stond in dagelijkse sms’je dat 708 huisartsen in hun meetweek, iedere dag, op een willekeurig…
Lees verder »
Ikigai: de reden waarom je iedere dag weer opstaat
5 min-Hoe gaat het?- “Goed, maar wel druk”. Tien tegen één dat een zinnetje van vergelijkbare strekking met enige…
Lees verder »
Welke actiegerichte stijl past bij jou?
3 minFysiotherapeuten lieten in 2018 zien dat ze samen sterk en actiegericht zijn. Twee ‘actiegerichte stijlen’ vallen…
Lees verder »

Reactie toevoegen