Ongeveer een vijfde van de medewerkers geeft aan veel werkdruk te ervaren. Die hoge werkdruk kan op den duur leiden tot psychische klachten, ziekmeldingen en burn-outs. Hoe herken je als praktijkmanager de signalen van een burn-out bij je medewerkers en wat kun je doen om het te voorkomen?
Voorkom een burn-out bij je medewerkers
dinsdag 10 januari 2017
2 min
Managers zijn te veeleisend, dat blijkt uit de Arbobalans 2016 van TNO. 37 procent van de medewerkers die zich in 2015 ziekmeldden vanwege psychische klachten, een burn-out of overspannenheid geeft in het onderzoek aan dat dit verzuim hoofdzakelijk het gevolg was van het werk.
Signalen
Een burn-out heeft meestal een lange oorsprong en is daarom moeilijk te signaleren. Soms duurt het tien jaar voordat iemand uiteindelijk uitvalt. Toch zijn er signalen. De medewerker gedraagt zich bijvoorbeeld anders dan voorheen. Hij of zij s sneller prikkelbaar, komt minder gemotiveerd over en maakt meer fouten. De medewerkers die het meeste kans hebben op een burn-out zijn – hoe tegenstrijdig ook – degenen voor wie werk erg belangrijk is.
Voorkomen
Om te voorkomen dat medewerkers in een burn-out belanden is het belangrijk om een open werksfeer te creëren en tijd voor ze te maken. Daarnaast is het belangrijk om als manager het goede voorbeeld te geven en om medewerkers de ruimte te geven om zichzelf te ontwikkelen en de vrijheid om zelfstandig te functioneren. Geef daarnaast complimenten zodat de medewerker zich gewaardeerd voelt en minder druk ervaart.
Lees meer tips in het artikel van MT.nl.
Bij het thema van dit artikel betrokken organisaties
Meer artikelen met dit thema
Zo overleef je je oververmoeidheid
15 okt 2015 4 minDe oorzaken voor vermoeidheid kunnen legio zijn. Een zware stressvolle baan, de aanwezigheid van een baby in huis…
Lees verder »
Veranderingen in verlof
8 okt 2015 4 minUw medewerkers hebben recht op verlof voor het krijgen en verzorgen van kinderen. Wat zijn de laatste…
Lees verder »
5 tips om vandaag één uur vrij te maken
7 okt 2015 1 minRuimte maken in je agenda wordt makkelijker als je jouw taken relativeert. Wat móet ik allemaal en wat brengt dat…
Lees verder »
De kracht van waardering
6 okt 2015 4 minWaardering en erkenning géven is de effectiefste manier om een negatieve spiraal te doorbreken. Mensen willen zich…
Lees verder »
Veranderen begint bij jezelf, ook in de zorg
6 okt 2015 3 minVeranderen begint bij jezelf. Daar waren alle sprekers op het congres Grensverleggende Zorg over eens. Dat bleek…
Lees verder »
'600 zij-instromers voor eerstelijnszorg'
6 okt 2015 2 minHet aantal taken voor de huisarts is de laatste jaren fors gegroeid en die groei zet door. De vraag naar…
Lees verder »
AOW'ers worden aantrekkelijker voor werkgever
1 okt 2015 2 minVanaf 1 januari 2016 krijgen werkende AOW'ers bij ziekte hun loon maar 13 weken doorbetaald, in plaats van 2 jaar.
Lees verder »
Zo blijf je kalm tijdens een conflict
29 sep 2015 4 minIedereen raakt wel eens in een conflict verzeild. Dit hoeft op zich geen negatieve gevolgen te hebben en kan zelfs…
Lees verder »
Reactie toevoegen