Ik moet door

Het is begin april. Ik beeldbel nu twee weken met al mijn patiënten. Mijn volgende patiënte is een montere zeventiger waarmee ik in de periode net voor de lockdown een prettige behandelband heb opgebouwd. Ze werkt aan haar conditie en lenigheid en wil ook graag leren ontspannen. Het is onze eerste online afspraak vandaag en ik vraag me af hoe deze zal gaan verlopen; de jeugd heeft immers de naam om online actief te zijn. Hoe zal een online afspraak met een 70-jarige dan verlopen? Ze heeft me gevraagd om rond elven te bellen, dan stuurt ze haar man Wim uit boodschappen doen. Ze heeft een lijstje langs wel drie winkels gemaakt, voegt ze er nog aan toe. Zodat we even rustig samen kunnen oefenen en praten. Fit zijn is voor haar niet alleen belangrijk voor een fysieke conditie. In de afgelopen weken heeft ze me al vaker verteld dat haar relatie niet fijn is.

Hindernissen overwinnen

De verbinding komt tot stand en ze komt helder in beeld. Ze zegt blij te zijn met de tablet die ze een half jaar geleden van haar kinderen kreeg. Zo kunnen we gelukkig wel doorgaan met de behandelingen, al is het via een draadje. Ze is zo gemotiveerd om minder bang te worden om de straat op te gaan. Zodat ze weer zelf boodschappen kan gaan doen en bij vriendinnen langs. Meer bewegingsvrijheid, daar trainen we voor. We beginnen met rekken en strekken, de oefeningen die ze ook al via het huiswerkoefeningen programma van de praktijk op haar tablet in de app had gekregen. We gaan allebei staan om de oefeningen te doen en hebben meteen een onwennig moment; als we gaan staan komen opeens alleen buiken in beeld. We moeten duidelijk nog even wennen. Het is even draaien en manoeuvreren,  maar dan kunnen we echt aan de slag.

Belangrijk dat de behandeling doorgaat, juist nu

Ze vertelt me dat ze de afgelopen weken vooruit is gegaan, zekerder is geworden van zichzelf zowel door alle oefeningen als door onze gesprekken. Haar dochter heeft het aan haar gemerkt, vertelt ze. Ze krijgt weer zin in de toekomst en wil weer bouwen. Terwijl we een oefening voor ontspanning doen praten we nog over goed opkomen voor jezelf en hoe je dat doet. Het gesprek stokt als op de achtergrond de voordeur klinkt die open gaat. Wim is terug. Het gaat me aan mijn hart als ik haar onmiddellijk zie verstrakken. Volgende week zelfde tijd, vraag ik? ‘Volgende week zelfde tijd!’ Om met een berustende glimlach bij het afsluiten te mompelen ‘ik moet door!’

Disclaimer

Onze praktijk waakt enorm over de privacy van patiënten en anderen. Voor deze blog put ik uit alle gesprekken die ik wekelijks heb met verschillende mensen, patiënten en collega’s, en daar maak ik nieuwe verhalen van. Iedere mogelijke gelijkenis met mensen uit mijn werkwerkelijkheid berust daarom op toeval.

Gideon de Haan, psychosomatisch fysiotherapeut en locatiemanager bij FysioHolland bv, Locaties Den Helder, www.fysioholland.nl, g.dehaan@fysioholland.nl. Foto: Gideon de Haan